比叡山インターナショナルトレイル

2周目～ゴールまで。

２A 根本中堂～50kmまで

【レース計画＆スタート～２Aまで】まずはレース計画について。比叡山ITRは約50km±3700ｍ、50mileは約80km±5500m。1周50kmがトレイル多めの前半ループ20km、林道・ロードが多めの後半ループ約30kmのコースになって...

前日・当日の食事＆補給編