６月１６日（日）、『山を楽に・安全に楽しむ方法を知る』＋『パワーウォーク』をめあてに、愛宕山で第２回くっすん練習会（初級）を実施しました。
コースは、愛宕山麓→月ノ輪寺→愛宕神社→スキー場跡→ケーブル跡→表参道の約13.5km±980m。当初の予定ではツツジ尾根と米買い道のコースでしたが、前日の雨で米買い道の小川が増水している可能性が高いため、ケーブル跡に変更しました。
いつも通り自己紹介とめあての確認、ウォーミングアップをした後、月輪寺の登り口へ。ここでパワーウォークの講習をしたあと、みんなで愛宕神社を目指して登っていきました。
初級コースでは、傾斜40%くらいありそうなスキー場跡もご紹介。ここは、TEAM☆SKY KYOTOでいつも練習に使っている場所でもあります。この傾斜に慣れていると、レースできつい傾斜の下りがあっても、「スキー場跡と同じように下ればいいや。」と思えます。前日の雨のおかげで、良い感じに土が湿っていて走りやすい！
初級向けなので、スキー場跡の紹介、激下りのコツの説明と下っている様子を見てもらう程度で考えていたのですが…参加者の皆さんはとても意欲的で、下りにチャレンジする方も多く、「あんなすごい傾斜をくだれたんだ〜！」と喜ばれている顔を見ると、こちらも嬉しかったです。
反対側からスキー場跡を登ってもらう体験もしてもらいました。スカイランニングのバーティカルでは、これくらいの傾斜があることも。
そのあとは愛宕神社に戻り、ケーブル跡～表参道を使って下山。ケーブル跡の下りはふかふか、根っこニョキニョキでテクニカルで、大好きな箇所です。みなさん上手に下られていました。
今日もチームメンバーにサポートして頂きながら、無事にイベントを終えることができました。小雨が降るかと思いましたが、むしろ晴れ空が見えるくらいの天候でした。7月14日（日）も同じコースで練習予定です。その時こそ天気に恵まれ、落合のドボンスポットにみなさんを案内したいです。
練習会はATAGO BACE。
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