トレイルランニング・スカイランニング 下りは“落ちる”
気持ちよく下るためのポイントとは。
2024-05
トレイルランニング・スカイランニング 
うどん 里山れすとらん天空
朽木温泉にあるレストラン、里山れすとらん天空
うどん 中村食堂
滋賀県 近江神宮駅近くのアットホームな定食屋さん。
トレイルランニング・スカイランニング スカイランニングとトレイルランニングの違いとは。
スカイランニングとトレイルランニングって何が違うの？と思っている人は多いと思います。スカイランニングは山岳スポーツのひとつで、水平距離よりも垂直距離や標高差が重要なります。国際スカイランニング連盟（ISF）は、スカイランニングを「山を駆け登...
レースレポート 2024 比叡山インターナショナルトレイル 50mile④(50km〜ゴール)
2周目～ゴールまで。
レースレポート 2024 比叡山インターナショナルトレイル 50mile③(20km〜50km)
２A 根本中堂～50kmまで
レースレポート 2024 比叡山インターナショナルトレイル 50mile②(スタート〜20km)
【レース計画＆スタート～２Aまで】まずはレース計画について。比叡山ITRは約50km±3700ｍ、50mileは約80km±5500m。1周50kmがトレイル多めの前半ループ20km、林道・ロードが多めの後半ループ約30kmのコースになって...
レースレポート 2024 比叡山インターナショナルトレイル 50mile①(食事＆補給編)
前日・当日の食事＆補給編